목이 거북목이되면서 머리랑 어깨 등까지 아프네요. 좋은방법추천 부탁 드립니다.자고 일어나면 특히 목이랑 머리가 더아프네요 베개도 여러번 바꾸고 하는데 일이 몸쓰는 일을해서 그런것도 있습니다.