갑상선암 수술후 체력회복 방법을 알려주세요.
만성피로와 불면증 위장기능 약화와 다리저림이 심하네요 어떻게 관리하면 좋을 까요? 체력이 회복이 되지 안아요. 몸에 좋은 음식과 운동방법 좀 알려주세요. 또 두통과 무기력증도 심합니다. 좋은 답변구합니다. 감사합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
갑상선암 수술후 다리저림 등의 증상이 심하시다면 갑상선 호르몬수치나 칼슘수치가 저하되지 않았는지 검사가 필요해 보입니다. 수술하신 병원에 내원하셔서 진료 받아보시길 바랍니다.
참고로 갑상선암을 치료하는 특별한 식품이나 영양소는 없으며 균형 잡힌 식사로 좋은 영양 상태를 유지하는 것이 가장 중요합니다.안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.갑상선 암을 수술 받고 나서 많이 힘드신 가 봅니다. 갑상선 수술을 받았다고 해서 지금 불편한 증상들이 나타나는 것은 아닐텐데, 혹시 여러 증상들에 대한 기본적인 검사를 받아보셨나 모르겠습니다. 만약 수술과 관련이 없이 다른 질환에 의해서 생긴 증상이라면 유발 원인을 해결하는 것이 좀 더 효과적이기 때문이지요.
단순히 특정한 음식을 드신다고 해서 지금의 불편함을 해결할 수 있는 것은 아니랍니다. 원인을 정확히 파악하지 못하면 큰 도움이 되지 않을 수도 있고 오히려 증상을 악화시킬 수도 있지요. 운동도 마찬가지로, 휴식이 도움이 되는 상태라고 판단되면 무리해서 운동을 하는 것을 권하지는 않습니다. 운동이 도움이 된다 판단이 되면 30분 정도의 가벼운 운동을 권하기도 하지요.
지금으로서는 어느 것 하나 명확한 것이 없어 답변을 드리기가 참 어렵습니다. 힘들고 불편하실텐데 가급적이면 가까운 가정의학과(증상이 너무 다양하고 애매해서 특정과로 가보시는 것은 무리가 있어 보입니다.)에 가셔서 진료를 받아보시기를 권유드립니다.
서민석 드림