제로슈가로 만든 탕후루와 그냥 탕후루 뭐가 더 몸에 안좋을까요

Question

제로슈가로 만든 탕후루와 그냥 탕후루 뭐가 더 몸에 안좋을까요 그냥 탕후루 자체도 혈당이 엄청 높아지는걸로 아는데 어떤게 더 안좋을지 궁금해요

Answer 1

안녕하세요. 제로슈가 탕우루는 재료 슈가를 사용하여 만든 탕우루로 일반 탕으로보다 더 건강한 선택지로 여겨집니다. 제로 슈가는 설탕 대신에 당류를 사용하여 당류 함량을 줄이고 인공 첨가물을 최소화하는 데 도움을 줍니다. 따라서 재료 추가 탕으로는 일반 탕후루보다 몸에 더 좋을 수 있습니다. 하지만 지나치게 섭취하는 건 자제하시기 바랍니다.

Answer 2

인공감미료가 들어가는 제로슈가로 만든 탕수육은 일반 탕후루보다 설탕이 들어가지 않아 칼로리가 낮고 혈당 상승 위험이 적지만 인공 감미료로 인해 소화기 부작용 등이 있을 수 있습니다.

Answer 3

안녕하세요 제 개인적인 생각이지만 굳이 두 개 중에 따지자고 하면 제로슈가로 만든 탕후루가 조금 덜 나쁘다고 할 수 있겠습니다 탕후루 자체가 당이 엄청 높기 때문에 몸에 좋지 않습니다 그런 자극적인 맛 때문에 사람들이 많이 찾아요