커피를 마시면 왜 잠이 깨는것 같은것인가요?

잠이올때는 커피를 마셔라고 하는데요

그리고 커피를 마시면 조금 잠이 깨는것 같은데요

왜 커피를 마시면 잠이 깨는것 같은지 이유가 궁금합니다.