안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
우유를 자주 드신다고 해서 치아 건강에 크게 도움이 되지 않는 것은 맞습니다. 다만 단기간 효과를 기준으로 했을 때 이야기이며 장기적으로 우유를 섭취하면 칼슘 등을 보충하여 뼈와 치아 건강에 영향을 줄 수는 있습니다. 하지만 콜라와 같은 탄산보다 우유가 더 좋지 않다는 것은 잘못 알려진 사실로 탄산은 ph 성분에 의해서 치아가 부식될 수도 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림
