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고독한일개미
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발가락에 힘을 길러주는 운동법이 있나요?

발가락에 힘이 많이 없어서 무게중심을 잡을때 좀 힘들고 운동을 할때 넘어지곤 하는데요

발가락에 힘을 길러주는 운동은 어떤것이 있나요?

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