당뇨가 있을 때 마시면 좋은 차가 있나요?

Question

당뇨가 있을 경우에 음식 조절이 중요하다고 들었는데요.

당뇨가 있는 경우 마시면 좋은 차가 혹시 어떤게 있나요?

혈당 수치 조절에 도움이 될만한 차가 있는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 복숭아입니다.

대부분 당뇨가 있는 분들한테서는 고혈압이 발생하는데

꾸준히 히비스커스 차를 마셔주면 혈압을 낮추고 인슐린 저항성을 개선시켜주는 효능이 있습니다