안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
관자놀이 부위의 두통은 긴장성 두통, 편두통, 또는 일시적인 혈관성 두통일 가능성이 높습니다. 어제 증상이 사라졌다가 다시 발생했다면, 스트레스, 수면 부족, 또는 자세 문제와 같은 일상적인 원인이 작용했을 수 있습니다.
현재 통증이 지속되지만 심하지 않고 휴식으로 완화된다면, 따뜻한 찜질이나 가벼운 스트레칭을 시도해보시고, 수분 섭취를 충분히 하시는 것이 좋습니다. 그러나 두통이 반복적으로 나타나거나 점차 심해지고, 구역질, 시야 장애, 또는 신경학적 증상이 동반된다면 즉시 병원을 방문해 정밀한 검사를 받아보는 것이 안전합니다.
내일까지 증상이 지속되거나 악화될 경우 병원을 방문하시어 원인을 확인하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다. (본 답변은 진료를 대신할 수 없습니다.)