안녕하세요. 천지연 육아·아동전문가입니다.
이불을 걷어차고 잔다면 감기에 걸릴 수 있습니다.
방안에 온도와 습도가 맞지 않아도 감기에 잘 걸리기도 하지요.
아이가 이불을 걷어찬다는 것은 열이 많은 아이이기 때문에 이불을 덮어두면 답답함을 느낄 것입니다. 그렇기 때문에 얇은 긴옷을 입혀주시고 이불은 배만 덮어주도록 하세요.
그리고 수분을 충분히 섭취할 수 있도록 해주시고, 환기를 자주 시켜주시면서 방안의 먼지를 제거해 주시는 것도 좋을 것 같네요.
또한 미세먼지, 황사가 많은 날에는 바깥외출을 삼가하시고 아이의 몸이 피곤하지 않도록 해주시면서 아이가 잠을 잘 잘 수 있도록 도와주도록 하세요,