환절기 기침에 좋은 음식 또는 차 알려주세요

환절기 기침때문에 너무 힘드네요.

아침 저녁 기온차 때문에 기침이 끝나지 않아 여쭤봅니다.

기침에 좋은 차나 음식 있으면 추천 부탁드립니다.