안녕하세요. 정소원 소아청소년과 의사입니다.
아이가 크면서 사회라는 세상에 적응해 가는 모습을 보다보면,
내성적인 아이의 경우 부모님은 걱정을 더 많이 하시게 되는 경향이 있지요.
상담에 앞서 먼저 말씀드리고 싶은 것은
<내성적>이라는 말은 <자신감이 떨어진다>는 말과 동일어가 아닙니다.
하고 싶은 말을 다한다거나, 떼를 쓴다고 해서 자신감이 높은 게 아닌 것 처럼 말이지요.
그렇다면,
<자신감>은 어떠한 상황에서 영향을 받을까요?
사실 , 자신감이 떨어지는 가장 큰 이유는
어렸을 때 <타고난 성향>을 부족하다고 평가받거나
이를 인위적으로 교정하고자 하는 어른들의 간섭 때문인 경우가
가장 흔합니다.
무엇보다, 아이를 믿고 인정하고, 인내심을 가지고 바라봐 주시는 것이 이 시기 때 가장 중요합니다.
그렇다면 모른체 방관하기만 하면 되는 걸까요?
물론 그렇지 않습니다.
저는 자신감을 딱 한마디로 <아주 작은 성공의 경험들로 쌓아올린 단단한 성>이라고 말하고 싶어요
여기서 <성공>이란 부모님이 아이에게 해 준 <칭찬 또는 긍정>을 말합니다.
어릴 때 끙끙대며 레고를 쌓거나, 흰 도화지에 그림을 완성한 후
이에 대해 부모님의 기뻐하는 리액션을 받았을 때...
이때의 성취감은 놀랍게도
커서 서울대에 합격하거나 억단위 연봉을 받는 것보다
자신감을 10배 더 고취시킨다고 합니다.
요약하자면
1. 먼저 타고난 아이의 성향을 존중해주세요
내성적이고 배려심 많은 아이를 외향적으로 바꾸려하기보다는
그래로 존중하고 인정해 주는 것이 중요합니다.
가장 가까운 부모님으로 부터 성향을 존중받을 때 비로소 자신감도 생기는 법이니까요
2. 말씀드린 것처럼 아이의 작은 성취들에 늘 진심으로 큰 박수를 쳐주세요.
다만, 객관적인 결과에 대한 칭찬이 아니라
소소하게 아이가 이뤄낸 모든 과정에 대해 박수를 쳐주시기 바랍니다.
(예쁜 그림이 아니라도, 잘 쌓은 레고가 아니라도 말이지요)
도움이 되셨길 바랍니다.
