화장실 가기가 겁이나요 변비가 심 합니다 몇일에 한번씩 볼일을 보는데 힘들어요 변이 딲딲하고 토끼변처럼 동글동글 합니다 유산균을 먹어도 안되고 변비약을 먹어니까더 심 한것같아요 좋은식품 알 려 주세요