안녕하세요. 신성현 내과 전문의입니다.
단팥죽과 블랙캔디와 같은 음식이 변의 색에 영향을 줄 수 있습니다. 단팥죽이나 블랙캔디는 색소가 짙어 변을 검게 만들 수 있습니다. 특히 철분 보충제나 일부 특정 약물, 블루베리, 시금치, 또는 다크 초콜릿 같은 음식들도 변 색깔을 어둡게 할 수 있습니다.
하지만, 변이 새까만 색깔을 띠는 경우에는 음식 때문일 가능성이 높지만, 간혹 위장관 출혈의 징후일 수도 있습니다. 위장관 출혈이 있는 경우, 혈액이 소화과정을 거치면서 변이 검게 보일 수 있습니다. 이를 '흑색변'이라고 하며, 일반적으로 타르 같은 질감과 함께 나타납니다.