식초를 마시면 어떤효과가 있나요?

식초는 우리생활에 꼭 필요한 재료인데요. 요리할 때는 꼭 필요한 감초같은 재료인것 같습니다. 요즘에는 마시는 식초가 많이 나와 있는데 식초를 복용하면 어떤 효과가 있을까요?