스포츠·운동
테니스 기본 기술과 연습 방법에 대해서 질문드립니다.
테니스의 기본 기술에 대해 배우고 싶습니다. 초보자가 익혀야 할 주요 기술(예:포핸드,백핸드,서브,발리 등)과 이를 효과적으로 연습할수있는 방법에 대해 궁금합니다. 각 기술의 자세한 설명과 연습할때 유의해야 할 점, 그리고 혼자서 또는 파트너와 함께 연습 할수있는방법이 궁금합니다. 또한 연습할때 도움이 되는 드릴이나 훈련 프로그램이있다면 추천 부탁드립니다. 그리고 이러한 기본 기술을 익히는 데 필요한 시간과 노력이 어느정도인지도 알고싶습니다.
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1개의 답변이 있어요!
운동도 전문가에게서 교육을 받으셔야 제대로 기술을 익힐수가 있답니다. 테니스 클럽에 가입하셔도 전문 트레이너가 계실겁니다. 레슨과 개별지도, 가벼운 게임 등을 익혀질때 까지 훈련을 하셔야겠죠~~