생활
역류성 식도염 있는 사람들이 왼쪽으로 누워 자면 은 좋아진다고 하는데요. 이유가 무엇일까요?
저는 사과만 먹으면 트림이나고 속이 불편합니다. 오래전에 잘 체하고 속이 안 좋아서 검사를 했는데 역류성 위염이라고 했어요 .그런데 왼쪽으로 누워 자면 은 많이 좋아진다고 들었는데 이유가 무엇일까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 새까만알파카86입니다.
위가 있는쪽으로 누워서 자면 역류가 덜된다는 말인데 애초에 음식을 먹고 눕는거 자체가 좋지는 못합니다.
안녕하세요.
좋아지기보다는 더 심해지는걸 방지할수 있는거 아닐까요? 밥먹고 바로 눕지않는게 베스트지만 만약 누워야될 상황이라면 오른쪽보단 왼쪽으로 눕는게 도움될거란 뜻이겠네요
안녕하세요. 예리한메추리23입니다.
아마도 근거 없는 낭설이 아닐까싶은데 생각해보면 일상생활 하면서 상체는 항상 위로가있으니 염증이생기는 부분도 위의 아래쪽일텐데 잘때 돌아서자면 염증부위를 피할수 있어서가 아닐까요? 근데 그런방법보다 위에 좋은 약을 사서 드시는게 더 효과가 좋을듯 합니다.