아침에 튀긴음식 먹으면 안 좋은가요

Question

요새 다이어트를 하느라 저녁에 간단히 먹고 있는데 아침부터 너무 너무 먹고 싶은 음식이 있어요 기름에 튀긴 음식인데 아무래도 아침부터 기름진 음식을 먹으면 좋지 않겠죠

Answer 1

안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.

네 당연한 소리입니다

아침뿐만아니라 설탕이나 기름진음식 매운음식은 건강이나 다이어트에 좋지않습니다!