비염이 너무 심해요 방법 없을까요?

Question

사계절 상관없이 비염이 너무 심해요 코가 막히기도 하고ㅜ너무 콧물이 흐르기도 하고 스크레스 받아요 시험때는 코를 아예 휴지로 틀어 막고 있어요 수술은 너무 무섭고 지금보다는 조금이라도 좋아지는 방법 없을까요 되도록 아프지않고 괜찮은 방법 이요 ㅠㅜ

이영민 의사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이영민 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염 자체를 완치하는 것은 어렵고, 보틍 증상 조절을 위한 치료를 일차적인 단계로 고려하게 됩니다. 가장 중요한 것은 원인이 되는 사물이나 상황을 피하는 것인데 질문자님의 경우는 수험생이나 학생일 가능성이 많으므로 아마 새 책이나 집먼지진드기에 의한 알레르기 비염일 가능성이 있어보입니다. 가급적이면 책이 많은 환경을 피하시는 것이 도움이 될 것으로 보입니다. 만일 원인 물질 또는 상황에 대해 불확실하다면 내과에서 이에 대한 특이 검사를 통해 원인 항원을 밝힐 수 있는 방법이 있습니다. 또한 증상을 완화시키기 위해 항콜린성약제나 비강 스테로이드계열 약제를 이용한 치료를 시도해 볼 수 있습니다. 다만 약물의 경우 환자분 별로 부작용이 나타날 가능성이 있기 때문에 반드시 주변 의료기관에서 의사의 진료 및 상의를 받으시고 치료하시기 바랍니다.답변에 도움이 되셨기를 바랍니다.감사합니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염의 치료는 아픈 것이 별로 없습니다. 대부분 약물 치료나 코에 뿌리는 스테로이드 스프레이로 증상 조절하지요. 수술은 코막힘이 심한 경우에 일부 시도할 수는 있지만, 일반적인 치료 방법은 아니랍니다. 꾸준히 약을 쓰시면 그래도 증상이 조금 덜 할 테니 가까운 이비인후과에 가보시기를 바랍니다. 서민석 드림

우정약사 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 전인배 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염 때문에 많이 고생이시군요. 안타깝게도 현재로서는 비염을 완치할 수 있는 의학기술이 없습니다. 따라서 비염의 증상을 관리하는 대증요법으로 밖에 비염을 관리하여야 합니다. 흔히 비염약이라고 하는 것은 항히스타민제라는 약으로 알러지 반응을 차단하여 코막힘, 콧물 등을 완화하는 역할을 합니다. 코막힘이 심한 사람의 경우에는 오트리빈이나 화이투벤과 같은 모세혈관을 수축시키는 물질을 함유한 스프레이를 사용할 수 있습니다. 항히스타민제로 증상이 잡히지 않는 알러지 증상이 심한 사람에게는 전문의의 처방에 따라 낮은강도의 스테로이드 스프레이제제를 사용하는 방법이 있습니다.병원에서 '면역요법'이라는 것을 통해 치료를 시도해볼 수 있습니다. 이는 환자가 알러지 반응을 보이는 알러젠을 장기간 걸쳐 조금씩 몸에 주입하여 적응시키면 면역계가 알러젠을 유해한 물질로 인식하지 않게 되어 알러지 반응도 사라지게 하는 것입니다.하지만 이 방법 또한 알러젠을 확인할 가능성도 매우 낮고 2~3년 동안 시행해도 무조건 성공한다는 보장이 없어 잘 생각하고 판단하여야 합니다.결론적으로 현재 확실한 비염치료방법이 없기 때문에 본인의 상태에 맞는 증상을 관리하는 요법을 취하는 방법을 최우선으로 하는 것이 좋다고 생각합니다.이상 질문에 대한 답변이 도움이 되셨기를 바랍니다. 감사합니다.참고로 비염에 대해 추가적인 정보를 얻고 싶으시다면 아래 글을 참고하셔도 좋을 듯 합니다.https://blog.naver.com/dlsqo9196/222229439127

탈퇴한 사용자 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이경민 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염증상을 완화할 수 있는 5가지 방법을 알려드립니다.1.코세척인터넷이나 약국등에 코세척을 할수있는 기구들이 많아요 생리식염수로 해도되고 보통은 1회용으로 타서 쓸 수 있는 소금도 같이 팝니다. 저도 코세척후 엄청 좋아졌고 주변에서도 효과를 많이 보시더라고요.아침 저녁으로 하루두번정도 하거나 저녁에 한번정도 해보세요. 세척시 소리를 아아 내면서 하셔야 물이 귀등으로 들어가 중이염등으로 악화되지 않습니다 찬물로 하지말고 전자렌지 등에 살짝 데워 미온수로 하면 더좋습니다2.코 스테로이드 스프레이비염에 효과가 제일좋은 의약품은 나조xx등의 스테로이드 스프레이입니다. 스테로이드라 몸에 엄청 안좋을 거라 생각하지만 몸에 전신적으로 작용하지 않고 코와 비강에 국소적으로 작용하므로 그렇게 안좋지는 않습니다. 반면에 효과는 극적입니다. 초반에 한두번 사용으로는 효과가 나오지 않고 일주일정도 연속해서 사용하시면 비염이 몰라보게 좋아집니다. 처방약이므로 병원가셔야 하고요. 주의점은 원리자체가 코의 면역반응을 낮추는것이므로 감염의위험이 있을수 있습니다. 연속으로 한달이상 사용하신다면 이비인후과등에 지속적으로 내원하시고 코세척시 쓰는 물은 청결한물을 사용하시는 등으로 대비할수있습니다코 스프레이 제품 중에 넣자말자 코가 바로 뚫리는 제품이 있는데 이런제품은 당장은 효과가 좋으나 일주일 이상 연속 사용시 반동성으로 오히려 비염이 악화될 수 있으므로 주의하셔야합니다3.자기전 가습기 사용비염이 심하시면 잘때입으로 숨쉬고 건조해서 목이 마르는 경험등이 있으실겁니다. 이건 호흡기 건강이나 숙면에도 좋지 않습니다. 겨울은 건조한 계절이라 그렇습니다. 꼭 자기전 뿐만아니라 오래 머무는 환경에서는 가습기로 습도를 유지해보세요우선은 가습기를 틀고 자세요가습기는 초음파식의 경우는 수돗물은 사용하지 않고 증류수를 사용하셔야합니다. 증류수가 비싸므로저는 자연기화식 가습기를 추천드립니다. 다만 자주 세척하시어 청결을 유지해주셔야합니다.4.꽃가루나 미세먼지 혹은 분진이 많이 발생하는 환경에 노출될 가능성이 있다면 외출시 kf규격 마스크를 하고 나가시는 것이 좋을것 같습니다. 미x미x와 같은 미세먼지 어플을 깔아두시고 그날의 미세먼지를 체크하는게 좋습니다5.항히스타민제의 사용항히스타민제를 구비해두셨다가 좀 심한것 같은 날은 한알드시는것이 좋습니다 공부하시는 분이신거 같으니 졸리지 않는 fexofenadine과 같은 2세대 항히스타민제가 좋습니다. 일반약도 있지만 진료를 보시는 것을 추천드립니다.(전문가의 진단도 받고 약값도 더 싸니까요. 비염스프레이와 함께 처방 받아보세요)참고로 한가지 더 말씀드리면아직 술은 안드시는것같으나  술도비염에 좋지 않은 경우가 많습니다부디 비염증상 개선하셔서삶의질이 올라가시길 빌어요

신주영 이비인후과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염에 대해 문의주셨습니다.비염의 종류는 알레르기성과 비알레르기성으로 나뉩니다.보통 알레르기 비염이 많기 때문에 알레르기 검사를 한 이후, 치료 방법으로 알레르기 유발원을 회피하는 방법과 더불어 비강 스프레이제제와 먹는 비염약을 사용하게됩니다. 약국에서 판매하는 비충혈제제를 장기간 사용하는 경우 오히려 비염이 악화되는 경우가 있어 주의가 필요합니다. 근본적인 치료를 위해서는 면역치료도 고려해볼 수 있습니다. 비알레르기성 비염의 경우 비염의 종류에 따라 비강스프레이제와 같은 약을 사용하거나 하비갑개 수술(효과는 6개월-1년 지속) 등을 시행해볼 수 있습니다.이비인후과 내원하셔서 코안 상태를 확인하는 것을 포함하여 진료를 보신 후 치료 방법에 대해 상담 받아보시길 권유드립니다.감사합니다.