고지혈증과 이상지혈증의 차이는 어떻게 되나요?
콜레스테롤 수치가 비정상적일때 고지혈증 또는 이상지혈증을 의심해볼 수 있다고 들었어요.
합병증이 발생하는 위험한 질병이라 콜레스테롤 수치 관리가 필요하다던데, 이 두 질병은 어떤 차이가 있는건가요?
실생활에서 어떻게 콜레스테롤을 관리할 수 있나요?
안녕하세요. 김병관 의사입니다.
사실 거의 같은 말이긴 합니다.
총콜레스테롤, LDL , HDL 등의 지질 이상을 평가하는데,
HDL 같은 일명 '좋은 콜레스테롤'은 낮은게 문제이기 때문에, 굳이 말하면 이상지질혈증이 좀 더 맞는 말이긴 합니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
고지혈증은 혈중 콜레스테롤이나 중성지방 수치가 비정상적으로 높은 상태를 말하며, 이상지질혈증은 HDL 콜레스테롤은 낮고 LDL 콜레스테롤, 총 콜레스테롤, 중성지방 수치가 높은 것을 의미합니다. 두 질병 모두 동맥경화, 심혈관질환 등의 합병증 위험을 높입니다.
콜레스테롤 관리를 위해서는 생활습관 개선이 중요합니다.
균형 잡힌 식단: 포화지방, 트랜스지방 섭취를 줄이고, 불포화지방, 식이섬유가 풍부한 식단을 유지합니다.
규칙적인 운동: 일주일에 150분 이상 중등도 강도의 유산소 운동을 합니다.
금연: 흡연은 HDL 콜레스테롤을 낮추고 심혈관 질환 위험을 높입니다.
체중 관리: 비만은 이상지질혈증 위험을 높이므로 건강한 체중을 유지하는 것이 좋습니다.
위험도가 높거나 생활습관 개선만으로 조절되지 않는 경우, 의사와 상담하여 약물 치료를 고려할 수 있습니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
고지혈증과 이상지질혈증은 거의 같은 의미로 사용되고 있습니다. 일반적으로 지질이 낮아진 상황을 문제삼지 않기 때문이며, 높아진 혈중 지질을 관리하기 위해 식습관 개선, 운동습관 갖기 등의 시도를 할 수 있습니다. 치료가 필요한 수준이라면 꾸준한 약물 복용이 가장 중요합니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
과거에는 고지혈증이라는 용어를 사용하였지만 근래 들어서 이상지질혈증이라는 용어를 사용합니다
콜레스테롤의 관리는 대부분 식이가 결정합니다
인스턴트 식품 튀김 고지방 밀가루음식 단순당등을 피해주시면 됩니다
추천 좋아요 부탁드립니다.
고지혈증의 경우에는 총콜레스테롤, 중성지방 수치가 높은 경우입니다. 이상지질혈증은 총콜레스테롤, 중성지방 수치가 높고 HDL 수치까지 낮은 경우입니다. 그렇지만 보통 혼용하여 사용하는 용어이며, 관리를 위해서는 체중 감량, 식단 조절이 필요합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
두가지 용어는 동일어 입니다. 과거에는 고지혈증이라고 했는데 콜레스테롤이 높다고 무조건 나쁜게 아니라 HDL 콜레스테롤을 높을수록 좋은 것이 있기 때문에 좀더 정확히 질환을 정의하기 위해 이상지질혈증이라는 용어를 쓰게 되었습니다.
이상적인 체중을 유지하도록 하고 적절한 식이요법과 운동요법이 필요합니다. 과체중 상태라면 점진적으로 체중을 줄이는 것이 도움이 되며. 다른 심혈관계 위험인자가 있을 경우 이에 대한 조절이 필요합니다.