팔 안쪽살 운동 어떤게 있을까요??
팔 안쪽살 문제가 심각합니다..
팔 안쪽 살을 빼는데 효과적인 방법이 있을까요??
유산소하면서 팔운동을 하려고 합니다 !!ㅠㅠ
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하?!입니다.
팔뚝살만 빼는 운동은 없습니다 ㅠㅠ
살은 찌는 순서와 빠지는 순서가 정해지고
빠지는 과정에서 자연스럽게 빠지는 겁니다
또한 마른사람도 유전 특성상 팔뚝살이
흔들거릴 정도로 생기는 사람이 있습니다
이건 살이찐거라기 보단 유전적으로 가죽이 늘어나
있는 사람입니다 찾아보시면 나올겁니다
또한 운동을 꾸준히 하신다면 지금보다는
팔뚝살이 없어질것 이니
힘을내서 운동을 하시기를 파이팅