팔꿈치를 피면 아파요. 바깥쪽으로 아픈데 이건 오랫동안 그래왔습니다. 그런데 최근에 팔꿈치 기준으로 안쪽이 뻐근하고 손목까지 통증이 내려오네요. 생활에 큰 지장은 없는데 승모근까지 뭉치는 느낌이 듭니다. 왜 이럴까요 ?