공포 영화를 볼 때마다 자꾸 너무 깜짝 놀라요

제가 여자 친구랑 영화관에서 공포영화를 한번씩 자주 보는데요 그런데 창피하게 저만 자꾸만 깜짝깜짝 놀라는데 안 놀래고 잘 볼 수 있는 방법이 없을까요?