매트리스 사용하면 프레임이 필수인가요?

제가 지금 프레임 없이 매트리스를 사용하고 있는데요

없이 사용하면 안 좋다는 얘기를 들어서요

매트리스만 계속 사용하면 매트리스가 망가지는지 궁금합니다