저 이제 고2올라가는데 키가 더이상 안크나요?
저가 고2올라가는데 여자고 키가 151이고 동생은중2데 160이에요.. 왜 키가 안클까요? 엄마가 키가149고 아빠가 176이에요.. 요거 유전인가요?
안녕하세요. 냉정한오징어105입니다.
유전적인 요인도 있습니다만 식습관과 운동량으로 인해 키는 결정이 됩니다.
예로 어려웠던 예전 6, 70년대 한국에서 쌍둥이 중 한명은 미국으로 보내고 한명은 그냥 한국에서 부모가 키운 사례가 있는데..
한국에서 큰 쌍둥이중 한명과 미국에서 자란 쌍둥이의 키가 확연히 틀렸다는겁니다.
같은 유전자라고 해도 미국에서 자란 쌍둥이가 훨씬 키가 커서 남들이보면 쌍둥이인줄 모를 정도로..
후천적인 요인이 더 있다는 사례입니다..
질문자가 고2라도 했는데..
보통은 그정도면 거의 다 자랐다고 합니다만, 군에 가서 키가 더 자랐다는 사람들 얘기를 많이 들었습니다.
그런 얘기로 보면 더 자랄수 있는 확률은 있습니다.
모두 다 크는건 아니겠지만..
일단 유전적 계산식으로는 부모키 더한 값에 나누기 2하고 여자는 10인가 더 빼는데 그럼 152정도 나옵니다.
계산상의 유전자 키인데 먹는거에 달라질수는 있습니다.
그리고 여성의 경우 생리 이후에는 키쪽으로 영양제가 더 안간다는 얘기도 있구요.
추천 드리는건...
영양제를 골고루 섭취하는 방법입니다.
일단 키가 크는데는 단백질이 필수 입니다. 단백질가루로 된것들 시중에 많이 팔껍니다. 그거 하루에 1잔~2잔 꼭 타서 마시고..(근육키울 용도의 저가 단백질영양제는 사양)
칼슘과 마그네슘도 같이 드시는걸 추천드립니다.
상호작용하는 애들이라.. 그리고 마그네슘 섭취를 보충해주는 비타민c인가 d도 같이(마그네슘&칼슘 영양제사면 보통 같이 들어가 있음)..
그리고 자극이 되게 가벼운 운동도 같이...
100% 키가 큰다고 보장은 못하지만 클 수는 있는 확률은 있습니다.
안녕하세요. 유망한코요테246입니다.
유전 영향이 아예 없다고 볼 순 없는데 성장기때 식사 습관이나 운동 여부에 따라 또 달라질 수 있겠죠. 저도 성인되고서 2cm 더 컸어요.
안녕하세요. 나의 존재마저 너에게 흠뻑주고입니다.
아무래도 키는 유전적 요인도 무시를 할 수 있는 그런 수준은 아니고 더 클수 있도록 영양가 높은 음식을 드시고 일찍자는 습관이 되어야 그나마 조금이라도 더 클 수 있는 조건이 되지 않을까 싶습니다.
안녕하세요. 재빠른멧토끼101입니다.
키는 유전적으로 결정될 확률이 가장 큽니다.
후천적인 노력으로 변할 수 있으나 환경적인 부분과 유전적으로 변하기가 힘듭니다.
고2의 여성분이라면 키는 더이상 크게 변하지 않을 확률이 큽니다.