웨이트 중 갱년기영양제 복용 괜찮을까요

Question

성별

여성

나이대

30

제목 그대로 근육량을 서서히 늘리려 하는데 갱년기영양제를 단기간 복용하려고 합니다만 혹시나 몸에 이상반응이 생길지 걱정돼서 질문 올립니다 ㅜㅜ 참고로 백수오랑 당귀 들어간 거예요.

Answer 1

안녕하세요.

근력운동중에 갱년기증상에 도움되는 영양제를 복용해도 되는지 질문주셨습니다. 영양제 자체에 부작용을 갖고 계신것이 아니라면, 복용하시면서 근력운동도 할 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박호현 약사입니다.

근육 운동하실때 갱년기 영양제를 복용하셔도 무방합니다. 안심하시고 복용해주세요

감사합니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

30대 여성분이 갱년기 영양제를 드시려는 이유가 어떤것인지는 모르겠지만 백수오나 당귀는 운동과는 영향이 없습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최다희 약사입니다.

웨이트 운동을 하면서 갱년기 영양제를 복용하셔도 괜찮습니다. 일반적으로 문제가 되지 않습니다.