눈이 너무 건조하고 피로한데 영양제가 도움이 되나요?
눈이 요즘 너무 건조하고 피곤합니다.
그래서 그 루테인인가 지아잔틴?이 포함된 그걸 먹고 있긴한데
이미 먹은지 한달이 넘은것 같은데 효과를 모르겠어요
이거 진짜 효과있는거 맞나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
루테인, 지아잔틴은 눈의 건조, 피로도완화 효과는 없습니다.
대구간유 성분의 약을 드셔보세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
눈이 피곤하고 건조한 경우 대구간유 성분의 안구건조증 치료제와 고함량비타민B군을 추천드립니다.
루테인은 건조증과 무관합니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
눈이 건조해서 그런거라서 루테인이나 지아잔틴 보다는 오메가3와 비타민d가 더 좋은 선택이고요. 블레파졸 같은걸 사용해보시면 크게 효과를 보실 수 있습니다.
안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
안구건조,피로에 루테인과 지아잔틴도 도움이 될수 있으나 오메가3,사유,비타민A,비타민B등이 포함된 영양제가 좀더 효과적일수 있습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
루테인지아잔틴 성분은 눈의 손상이나 염증을 완화하고, 황반의 색소밀도를 보충하여 황반변성을 예방하는 등 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다
다만 안구건조에 대해서는 특별히 기능성을 인정받은 것은 아니어서, 안구건조로 영양제를 찾으신다면 오메가3까지 복합적으로 들어간 제품으로 선택하시거나, 품질좋은 오메가3 제품을 하나정도 따로 추가로 복용해보시는 것을 권장드립니다
오메가3는 '건조한 눈을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있음' 이라는 기능성을 인정받았습니다
꾸준히 드시면 도움이 될 수 있으며, 영양제는 의약품에 비해 단기간에 효과를 보기는 어렵기 때문에 몇달 정도는 꾸준히 복용해보시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 이병도 약사입니다.
눈이 요즘 너무 건조하고 피곤해
루테인인가 지아잔틴이 포함된 걸 먹고 있긴한데 먹은지 한달이 넘은것 같은데 효과를 모르겠다면 + 오메가 제품이나 사유제제를 복용해 보세요
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
영양제는 사람마다 꼭 효과가 있는 것이 아니라 그 효과를 볼 수 있는 확률을 반반 정도로 생각하시는 것이 적절합니다. 그렇기에 질문자분께서 특별히 효과를 보지 못했다고 판단되시면은 계속하여서 복용을 하실 필요는 없고 개인적으로는 눈의 피로감이나 건조감 때문에 그러신 거라면은 영양제를 변경하여 비타민 A, B나 오메가 쓰리를 복용해보시는 것을 권장합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
눈의 건조감이 심하고 피로한 경우 지아잔틴 루테인보다는 오메가 3를 함께 복용하는 것이 도움이 됩니다. 오메가 3와 함께 비타민 A가 포함돼 영양제를 권장 드립니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
눈이 건조하고 피로할때에는 오메가 3나 간유 사유 제제를 사용해보시는걸 권해드리며 인공눈물을 수시로 넣는것도 도움이 될 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.