어젯밤에 잠들기전에 선풍기 리모컨을

Question

성별

여성

나이대

32

어젯밤에 잠들기전에 선풍기 리모컨을 오른손에꼭쥐고잠들었나봐요 적어도 4~5시간이상 손을 그렇게꼭쥐고자면 손건강에 이상이있지않나요?

Answer 1

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

잠에들때에는 자연스럽게 근육이 이완되기때문에 크게걱정하지않아도괜찮은데요 하지만 손쪽으로불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니ㅏㄷ~

Answer 2

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

리모컨을 오래 쥐고 잤더라도 일시적인 압박이라면 크게 문제되진 않아요 다만 손이 저리거나 감각이 둔하면 혈액순환 장애나 신경 압박 가능성이 있으니 경과를 지켜보세요 이런 일이 자주 반복된다면 수면 중 자세나 손의 습관을 의식적으로 조절해주는 게 좋습니다!

Answer 3

자고있는 동안에는 깨어있을때처럼 손에 힘을 꽉 주기는 힘들기때문에 현재 크게 통증이나 움직임 제한이 없다면 걱정하지않으셔도 되겠습니다.