초등학생 아들 스마트폰 중독 관리법은 어찌 해야되나요

Question

초등학생 아들이 방과 후에는 sns를 몇 시간씩하곤 하는데요, 주말에는 날잡고서 하루종일씩도 하더라고요.

요새는 디지털 디톡스를 하는 사람들도 많다고 해서 고민해봤지만 또래 아이들은 다 하게 하는데 자신만 못하면 오히려 엇나가게 될까봐 걱정되더라고요.

현실적으로 스마트폰 중독 관리법과 함께 SNS에 너무 많은 시간을 할애하지 않도록 어떻게 관리해줘야 되나요?

Answer 1

초등학교 아들의 스마트폰 의존도가 높아져서 걱정이 되겠습니다.

일상생활에서 아이의 관심을 다른 쪽으로 유도하는 것이 좋겠습니다.

이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.

집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.

주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.

만약 그렇게 해서도 조절이 되지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수 있습니다.

구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.

Answer 2

안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.

아이가 스마트폰 중독에 가깝다 라고 한다면

스마트폰 중독 예방센터에 방문하여 치료를 받는 것이 도움이 되겠습니다.

아이가 스마트폰을 하면서 중독에 가깝도록 하게 된 배경을 먼저 파악하는 것이 먼저 입니다.

아이와 부모님의 대화 및 놀이 라는 시간을 가지는 것이 부족했거나, 아이가 자기 자신에게 주어진 일에 대한 중요성을

인지하는 부분이 부족하고 스마트폰를 하는 시간을 할애하는 경우가 많다 라면 스마트폰에 대한 중독을 심해질

수밖에 없었을 것입니다.

아이가 스마트폰을 하려고 한다면 그 즉시 아이의 행동을 제지하고 스마트폰을 장시간 오래 하는 행동은 옳지 않아

라고 단호하게 말을 해주고, 왜 이러한 행동이 옳지 않은지 이에 대한 적절한 이유를 아이의 눈높이에 맞춰

설명을 해주는 것이 좋겠습니다,

그리고 아이와 스마트폰 적정시간을 정하고, 스마트폰 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을

마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주면 좋을 것 같네요.

Answer 3

안녕하세요. 어린이집 원장입니다.

스마트폰 사용은 하루에 정해진 시간만 하는 것이 좋습니다.

저희 집 뿐만 아니라 아이 친구집들도 규칙을 정해 놓고 지키고 있습니다.

예를 들어 저녁 식사 이후 1시간 정도만 허락 하는 방법입니다.

이외에 시간에는 지정된 장소에 휴대폰을 놓고 전화, 문자만 확인 할 수 있도록 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.

초등학생 아들 스마트폰 중독을 관리하기위해서는 우선스마트폰 사용시간을정하고 그 약속을 지키는것부터 시작합니다