양치 하기 전 가글 VS 양치 후 가글 뭐가 정답인가요

Question

양치를 하자마자 바로 가글을 하면 치약의 계면활성제와 가글의 성분이 만나 치아 변색을 일으킬 수 있어 양치 후 30분 이후로 하는게 좋다는 말과 양치 전에 가글을 해야한다는 말이 있는데 뭐가 정답일까요

Answer 1

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

양치하고 물로 충분히 헹구면 괜찮고 굳이 30분 대기하는건 안해도 됩니다 가글은 언제 해도 상관 없습니다

Answer 2

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

가글은 양치를 할 수 없을 때 사용하는 것이므로 양치 하기 전에 사용하고 나중에 양치를 할 수 있는 상황이 되면 양치를 하시면 됩니다. 만약 양치를 하셨다면 가글을 사용할 필요가 없습니다.

Answer 3

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

일반적으로는 양치후 30분 경과후 가글 사용을 권장합니다. 가글은 하루 1회 이하로 사용하는것이 좋습니다. 건강하세요.