안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
왼쪽 목의 통증이 있으시군요. 일단 삼킬 때 아프지 않다면 입 안쪽에 구조물인 편도선, 인후두의 문제는 아닐 것으로 생각됩니다. 반면 왼쪽 목(아마도 근육일 겁니다.)을 누를 때 아프고 움직일 때 아프다면 목 주변의 근육이 경직되어 아픈 것일 가능성이 높답니다. 최근 잠을 잘 못잤다거나 평소에 고개를 숙이고 오래 공부를 하거나 일하는 경우에 쉽게 목이나 목덜미가 아플 수가 있지요. 만약 증상이 점점 심해진다면 가까운 정형외과에서 진찰을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 진료 전까지는 목 스트레칭을 해주시고 누르면 아픈 부위를 꾹꾹 눌러서 근육을 풀어주시면 처음에는 많이 아프겠지만, 시간이 지나면서 편안해 지실 거라 생각합니다.
평소에는 목을 너무 숙이고 계시지는 마시구요. 일하거나 공부하는 중간에 휴식을 취하시고 스트레칭도 잠시 해주시면 좋겠습니다.
서민석 드림
