어둠속 혼자있으면 무서움을 극복하는방법이 궁금해요

Question

무서운영화를 보기도싫어하고

특히 어두움을 무서워해서 혼자 잠도 못자는 아이를

어떻게 극복시킬수있을까요

혹시 경험자있으시면 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 하얀앵무새271입니다.

외상후장애와 같은 특정한 사유로 인한 심리적 문제가 아니라면, 다른것에 집중할 수 있도록 환경을 만들어주세요.

예를들어 최근 공포영화를 보면 괜히 그러한 상황이 떠오르고 무서워하는것과 같은 현상입니다.