네 그렇게 하는 경우가 많은데요. 다만 이걸 하시기 전에는 아이에게 미리 말을 해 놓고 시행하시는게 좋습니다. 약속을 명확하게 해놓고 식사 시간이 완료될 때까지 함께 밥을 먹는다는 걸 아이들에게 알려 주셔야 합니다. 그래야 규칙을 지켜가며 함께 밥을 먹을 수 있을 것입니다.
네 사실 그게 어렵지만 가장 효과가 있는 방법이긴 합니다. 아이가 최대한 배고픔을 느끼는 시간에 식사를 제공하시고 그래도 먹지 않으려 할 때는 과감히 식판을 치워보시기 바랍니다. 그리고 다른 간식이나 부식을 제공하지 말고 식사를 먹지 않으면 굶어야 한다는 것을 느끼게 해 주세요. 아이가 배고프다고 하면 다른 간식 대신 다시 밥을 주시구요. 번거롭더라도 이 방법이 가장 효과적인 방법일 것입니다.