발가락을 다친 상황에서 현재까지 통증이 지속되고, 일상 활동에 제약을 받고 있다면 추가적인 의료적 평가가 필요할 수 있습니다. 멍이 들고 껍질이 벗겨진 후에도 통증이 지속된다면, 내부의 미세한 골절이나 인대 손상 가능성을 배제할 수 없습니다. 따라서 정확한 진단을 위해 X-레이 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 또한, 물리치료와 같은 재활 치료가 필요할 수도 있으니, 정형외과 전문의의 상담을 받아보시길 권장합니다. 1달 더 쉬어야 하는지에 대한 판단도 전문의의 진료를 통해 결정하는 것이 바람직합니다.