축구화에 엄지 발가락이 밟혔는데 회복 기간은 얼마나 걸릴까오?

약 1달 반 전에 축구화에 엄지발가랄을 밟혔습니다.

그 후에 증상들

직후 2~3일 : 뒤뚱거리며 걸음 (오른쪽 엄지발가락에 힘이 안들어가서)

그 다음 부터 증상 : 발등 전체 피멍 > 멍 빠지며 엄지발톱쪽으로 멍이 다 감 > 동일 부위에 피부 껍질 벗겨짐

현재 : 걸을 때 약갼 통증 (발가락에 힘 줄 때), 트램펄린할 때 통증

뛰는건 못함

1달 더 쉬어야 하나요