약·영양제
현재 먹고 있는 영양제 언제 먹어야 효과적일까요
현재 비타민B와 비타민C, 철분약, 루테인, 오메가3, 유산균, 프로폴리스 이렇게 영양제를 먹고 있는데... 괜찮다가도 어떤 날은 속이 쓰립니다. 항상 규칙적으로 영양제를 분리해서 먹는 편은 아니라서...위 영양제 들을 하루 중 어느 시기에 어떻게 먹는 게 좋은지에 대해 궁금합니다.
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