멀티비타민을 빈속에 먹으면 왜 속이 안좋은가요?

Question

성별

남성

나이대

39

원래 아침을 안먹어서 아침 공복에 여러 영양제를 챙겨먹는데 계속 속이 안좋길래 이상함을 느끼고 하나씩 찾아봤는데

멀티비타민이 원인이더라구요?

왜 멀티비타민을 빈속에 먹으면 속이 안좋은가요??

Answer 1

안녕하세요.

멀티비타민을 빈속에 복용하면 속이 안 좋은 이유에 관한 질문을 주셨습니다. 빈속에 복용시 위산 분비가 증가하고 속쓰림, 울렁거림 등의 부작용이 발생 할 수 있습니다. 또한 지용성비타민은 흡수가 떨어질 수 있겠습니다.

Answer 2

안녕하세요, 오서영 약사입니다.

위장 점막에 달라붙어 위를 자극하거나, 위산 분비를 촉진하여 속쓰림, 메스꺼움 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 그래서 이러한 증상 때문에 식후 비타민 복용을 권장드립니다.

답변이 도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다☺️

Answer 3

멀티비타민 자체가 위장벽에 달라붙어 위장장애를 유발하기도하고 위산이 과도하게 분비되기도 합니다.

그래서 멀티비타민은 식후에 드셔야합니다.

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Answer 4

보통 멀티비타민에는 비타민B군이 들어있는데 이 비타민B군이 위장장애를 유발할수있습니다

멀티비타민 복용시 속이 안좋으셨다면 식후에 복용하시거나 다른 제품으로 복용하세요

감사합니다 추천부탁드립니다

Answer 5

비타민이 위장에 자극을 줄 수 있기 때문입니다. 

속 울렁거림을 발생시킴니다 위산 분비가되어 속쓰림이 발생할 수 도 있습니다....

Answer 6

안녕하세요, 백찬양 약사입니다.

멀티비타민은 공복 복용시 위장장애를 유발할 수 있는 성분들이 포함되어 있습니다. 특히 고용량 제품이면 더 그럴 수 있으므로 꼭 식후에 드시는 것을 권해드립니다.

답변이 도움되셨다면 ✔️추천✔️ 부탁드립니다.

감사합니다:)

Answer 7

멀티비타민 빈속 복용 시 위장장애 원인 문의주셨는데요.

멀티비타민 중에 있는 비타민b,c가 (특히 비타민b)빈속에 먹었을 때 울렁거리는 증상이 나타날 수 있습니다.

Answer 8

멀티 비타민을 드시면 위장 장애를 일으킬 수 있습니다. 그중 가장 위장장애가 심한 성분은 비타민 B1으로 그 형태를 자세히 보아야합니다. 그냥 티아민이나 푸르설 티아민은 위장장애를 일으킬 확률이 높으므로 위장장애를 겪으셨으면 벤포티아민 성분이 들어간 제품으로 교체하는것을 권해 드리고 싶습니다.