스트레스나 이런원인 아니고 어릴때 부터 쭉 갈아왓는데 나이가 드니 이도 시리고 잇몸도 안좋고 해서 혹시나 이갈이 안할수 있는 방법 아시는분 계실까요?
안녕하세요. 아웃사이더입니다.
저희 아들도 잘때 이를 갈던데 입을 벌려지면서 자주 이를 가는거 같습니다 인터넷에서 입에 붙이는 테이프가 있어서 잘때 붙여주니 이를 안갈더라고요
안녕하세요. 향기로운생쥐185입니다.
이갈이를 멈추는 방법에 대해 알려면 우선 이갈이의 원인을 알아야 하는데요,대부분의 경우 유전 단계에서 발생되기에 특별한 고치는 방법은 없을거 같습니다.다만,제 생각에는 이갈이는 무의식적인 행동 즉 습관과 관련있기에 평소 입으로 숨을 쉬는 행위를 줄이면 자연스레 잠을 잘때도 입의 움직임이 줄어들어 이갈이를 고치는데 도움이 될 것 같습니다.
