참고로 저는 40대 직장인입니다. 승진 공부도 해야 하고 취미로 배우는 분야에 대한 공부도 해야 하는데 퇴근하고 피곤하니 유튜브만 조금 보다가 잠들기가 일쑤입니다. 누가 공부하라고 재촉하지도 않으니 저를 다잡기가 어려운데 여러분은 어떻게 하셨나요?
안녕하세요. 영리한게논39입니다.
씻고 나신 후에 편한 자세로 있지 마시고 책상의자에 앉아 계시는 것을 권해봅니다.
피곤하시니까 씻고난후 편한 자세로 유튜프를 보면 말씀대로 바로 잠이 들기 쉬움으로 우선 씻음으로 기분을 전환시키고 책상의자에 앉음과 동시에 공부하실 책을 펴서새로운 긴장감을 주시게 되고 마음다짐을 새롭게 하신다면
공부하시는데 도움이 되실꺼예요^^
안녕하세요. 하얀큰고래209입니다.
우선 공부에 방해될만한 것을 모두 치웁니다!
공부도 환경이라고 하더군요! 공부하는 것은 쉽지만 공부하러 가기까지가 어려운 거랍니다!
