안녕하세요. 빛나라하리입니다.
발에 땀이 많다면
통풍이 잘 되는 신발인지를 먼저 따져보아야 합니다.
- 천연소재로 만든 신발과 통풍이 잘되는 신발을 선택 하도록 하세요
양말은 면 소재 땀을 흡수 시킬 수 잇는 양말을 신으세요.
신발을 오후와 저녁 중 몇 시간 벗도록 하세요 .
건강상 문제로 땀이 날 수 있으니 병원 검진을 받도록 해보세요.
정서적 문제나, 위생불량으로 땀이 날 수도 있습니다.
- 매일 양말을 바꿔신으세요
- 손발을 깨끗히 신으세요
- 발을 잘 말리세요
- 감정 조절을 잘 하세요. 스트레스는 받지 않도록 하세요
마지막으로 유전적요인으로 발에 땀이 날 수도 있습니다.
