목소리 변성기 어떻게 관리해줘야할까요?

Question

변상기 때 목을 잘 관리해줘야 평생 좋은 목소리를 가질 수 있다고 하던데 아들이 편성기가 온 거 같습니다 목 관리를 어떻게 해주는 게 도움이 될까요

Answer 1

안녕하세요.

목소리에 변성기가 올때 목을 무리하게 사용을 하면 큰 변화가 나타날수 있으니 평상시에 목관리를 위해 수분섭취도 자주하며 몸이 편안한 상태를 유지할수 있도록 해주는 것이 좋을것 같습니다.