생활
착즙 쥬스 먹는게 건강에 더 도움 되나요?
마트 같은데 보면 농축 아닌 착즙 쥬스를 파는데 착즙 쥬스 먹는게 일반 과일로 섭취하는것 보다 몸에 더 좋은지 안좋은지 궁금하여 문의 드립니다
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 대담한칠면조172입니다.
착즙쥬스 보다는 그냥과일로 섭취 하시길바랍니다.
쥬스로 오래먹을 경우 신장에 부담을 줍니다.
안녕하세요. 굳건한사슴237입니다.
착즙 쥬스를 마시는것보다
그냥 과일을 섭취하는것을 추천드립니다.
응축된 쥬스를 마실경우 몸에 무리가 갈수있습니다.