약·영양제
40대 중반 영양제 추천해주세요?
성별
남성
나이대
46
영양제를 잘 챙겨 먹는 편이기는 한데 나이가 나이이다 보니 효과는 잘 모르겠네요
혹시 복용하시는 것들 효과 좋은 영양제 있으면 추천해주세요!!!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
영양제는 본인의 현 상태에 따라서 다르게 추천해드릴 수 있습니다.
피로감이 있다면 고함량비타민B군, 장이 안좋다면 프로바이오틱스 등 본인의 현 상태에 대해 알려주세요.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비타민제정도는 챙겨드시길바래요.
당뇨, 혈압, 고지혈증같은 만성질환이 있으시면 오메가3도 추천드리구요.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
비타민B군을 복용하시는 것이 도움이 되며
추가적으로 마그네슘이나 밀크씨슬 복용하시는게 좋겠습니다.
장도연이 추천하는 아하!
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