업무중 피곤할때 어떻게 해결하세요?

업무하는 도중에 눈이나 몸이 피곤할경우 어떻게 해결하세요?

점심을 먹고나면 잠도 쏟아지고 몸도 나른한데

어떠한 방법으로 피로를 푸시나요?