요즘 심리적 압박감이 늘어나요

고등학생에 되니까 1등급을 맞아야만 한다는 강박감과 등수에만 집착하다 보니까 반 애들이랑의 친분도 쌓지 않으려는것 같고.....ㅜㅜ...마음에 안정이 필요한것 같아요 자존감도 떨어지넹