스트레스 수치나 심리상태를 알고 싶은데 어느 과를 가야되나요?
중학교 입학 후에 처음으로 공부를 하다 보니까 2학년 1년동안은 점수에 집착하면서 생활을 하다보니까
주위 사람들한테 폐를 많이 끼치고 친구가 없어졌어요. 그런데 점수에 집착을 해도 아무런 노력없이
상당한 결과를 바라는걸 저도 알고 있었지만 학원에서
다른 학생들과의 비교에 저도 제 자신과 저보다
점수가 높은 애들을 비교하면서 스스로를 초라하게
만들게 됐고, 결국엔 2학년이 끝나고 슬럼프를 겪게 되었고 하기 싫은건 아무것도 하기 싫어요.
그래서 지금 이 상황까지 와서 대학교 병원 정신과에 가고 싶다고 아빠께 말씀드렸더니 너가 정신을 차려야지 라고 하셨는데 저도 그건 알고 있었어요, 근데 그 정신차리는거 하나가 힘들고 이런거 하나 못 하는
제 자신이 참 멍청하게 느껴져요. 학원 다니고 난 후로는 뭘 할 수 있다는 자신감과 확신이 사라졌고요.
그래서 스트레스 수치와 제 심리상태를 알고 싶습니다.
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
스트레스 수치나 심리상태를 평가하고자 한다면 정신건강의학과(정신과) 또는 심리상담센터를 방문하는 것이 좋습니다. 이들 기관에서는 전문적인 평가 도구와 상담을 통해 스트레스 수준을 평가하고, 필요한 경우 관리 방법이나 치료를 제안합니다
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
말씀하시는 내용은 정신건강의학과의 진료를 받으시면 됩니다
일부 사람들은 마음의 병을 인정하지 못하고
정신 차려라
집중해라
라는 말을 합니다
이는 그 분들이 무정하거나 그런게 아니라 무식해서 그런 것이니 이해를 해주시기 바랍니다
몸의 병이 있듯이 마음에도 병이 있습니다
환자분이 병이 있는지는 알 수 없지만 이 또한 진료를 보셔야 알 수 있는 일입니다
좋은 결과가 있기를 바라겠습니다
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