헌혈이 건강에 미치는 영향은 어떤가요?

헌혈이 건강에 미치는 영향은 어떤가요?

헌혈에 따른 긍적적인 면과 부정적인 면을 알고 싶습니다.

답변을 주시면 감사하겠습니다.