자고 일어나면 왜 허리가 아플까요?

자기 전에 자세를 정면으로 보고 자면 허리가 떠서 다음날 아플까봐 왼쪽이나 오른쪽을 바라보고 잠에 드는데요

다음날 일어나면 허리가 또 아픕니다 ㅠㅠ. 근데 몇 시간 지나면 다시 괜찮아요..

근데 그러고나서 다시 또 자고 일어나면 아프고 왜 이럴까요..ㅠㅠ?