모더나 백신 접종 후 운동 및 음주는 언제부터 가능한가요?

Question

엊그제 28일 17:15경 모더나 1차 접종을 받았습니다.첫날 생긴 접종 부위의 통증은 전부 사라진 상태이며,별다른 이상 반응은 없었습니다.운동 및 음주를 해도 되는지 안된다면 언제부터 가능할지 알고 싶습니다.

조성진 의사 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조성진 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.세계보건 기구 및 미국 질병 통제 예방센터에서는 백신 접종 후 술을 마셔도 되는지에 대한 정확한  지침이 나와 있지 않습니다.  그러나 우리나라 질병 관리청은 코로나 예방 접종 후 주의사항을 통해 접종 당일과 이튿날 은 과격한 운동 및 음주는  피하도록 권고하고 있습니다.

김현호 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김현호 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임상시험을 통해 지금까지 알려진 부작용은 모더나, 화이자, 아스트라제네카에서 모두 유사하게 나타납니다.증상 발생시 해열제 (타이레놀과 같은 아세트아미노펜 계열)을 복용하시고, 복용 후에도 증상이 지속될 경우에는 내원하시어 추가적인 진찰 및 치료를 받으시는 것을 권유드립니다. 일반적으로 발열, 근육통, 두통이나 접종 부위의 국소적인 증상은 3일 정도 지속되며 대부분 1주 이내 호전됩니다.접종 전 아세트아미노펜 복용은 새로운 가이드라인에서는 권장하지 않으며 증상이 생기면 드시는 것을 권고하고 있습니다. 발열이나 근육통과 같은 증상은 접종 후 2~3일 동안 심하고 점차 호전됩니다.이 기간에는 가급적 무리한 신체활동을 삼가시고 접종 부위 통증이 있다면 얼음찜질을 하며 접종 부위 팔의 사용을 줄이시는 것이 도움이 됩니다. (충분한 수분 섭취도 도움이 됩니다) 약을 드신 이후에도 증상이 지속된다면 내원하시어 진찰 받으시길 권유드립니다.알코올과 타이레놀 등 아세트아미노펜 계열의약 모두 간에서 대사되어 급성 간기능부전을 일으킬 수 있어 이 기간에는 가급적 음주를 삼가시는 것이 좋겠습니다. 현재 1차 접종 후 1주가 경과하였고, 특별히 불편하신 증상이 없다면 적정 음주는 가능할 것으로 보입니다.화이자/모더나 백신 접종 후 드물지만 심근염, 심막염이 발생할 수 있으며 숨이 차거나 가슴통증이 있는 경우, 가슴이 두근거리거나 실제로 맥박이 빨리 뛰는 경우, 실신 등이 있다면 내원하시어 진찰을 받으셔야 합니다.(해외에서 보고된 바에 따르면 드물게 발생하는 심근염, 심막염은 2차 접종 후, 젊은 남성에서 더 자주 생기는 것으로 알려져 있습니다)항체생성에 제한을 줄 수 있어 접종 전후 2주간은 다른 예방접종은 피하시는 것이 권장됩니다.백신 접종 후 항체 생성까지는 약 2주간의 시간이 필요하며, 백신 접종 이후에도 집단면역 형성 전까지는 지금처럼 생활방역수칙을 지키는 것이 필요할 것으로 생각합니다. 감사합니다.

빼어난치와와253 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 조인영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 권고하기로는 접종 이후 3일 째 부터 일상생활을 시작 하라도 하고 있습니다. 따라서 이틀 정도는 음주를 피하시는 것이 좋겠습니다. 이 또한 접종 후 부작용이 없다는 가정하에서 3일째 부터 음주와 운동을 하시면 되겠습니다.

권준구 재활의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 후 이튿날 까지는 무리하지 않는 것을 권합니다. 3일 째 부터 일상생활을 시작 해 볼 수 있습니다. 그러나 혹시나 접종으로 인한 발열등의 부작용이 나타난다면 이 기간에도 휴식을 취하셔야 합니다. 다행히 증상이 없는 상태이므로 3일 째 부터 음주와 운동을 실시 하면 되겠습니다.

푸른하늘이 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 안상우 치과의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신접종후 나타나는 불편감은 대부분 2~3일이 지나면 없어집니다. 백신을 접종하고 난뒤 불편감이 사라졌다면 음주를 해도 큰 문제가 되지 않을것으로 생각되지만 너무 무리하게 드시지 않는것이 좋아요.

김경태 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.가급적이면 일주일간은 술을 드시지 않길 권유드립니다. 이상반응을 놓칠수 있습니다.가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.

김승현 신경외과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김승현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.이제 하셔도 됩니다.너무 걱정하지 마십시오일반적으로 예방접종 후 흔하게 나타나는 국소 이상반응은 접종부위 통증이나 부기, 발적 등이 있으며, 전신반응으로 발열, 피로감, 두통, 근육통, 메스꺼움ㆍ구토 등이 나타날 수 있습니다.접종 후 흔히 나타나는 반응으로 별다른 조치 없이 대부분 3일 이내 증상이 사라집니다. 이는 정상적인 면역형성과정에서 나타날 수 있습니다.다만, 39℃ 이상의 고열, 알레르기 반응(두드러기나 발진, 얼굴이나 손 부기) 등의 증상이 나타나거나, 일반적으로 나타나는 이상반응의 증상이 일상생활을 방해하는 정도라면 의료기관을 방문하여 진료를 받으시기 바랍니다.부작용에 대해 너무 미리 걱정하실필요 없습니다.백신접종에 따른 이상반응을 최소화하고, 올바른 해열제 복용을 위해 다음과 같이 권고해 드리니, 안전한 접종을 위해 국민과 의료진 여러분의 협조를 부탁드립니다.1. 백신 접종 후 발열, 통증이 있으면 해열진통제를 드시기 바랍니다. 아세트아미노펜(타이레놀 등) 성분의 약제가 다른 해열진통제보다 권장됩니다.2. 아세트아미노펜 계열 약물을 못 드실 경우 이부프로펜(부루펜 등), 아스피린 등 기타 해열진통제를 드셔도 됩니다.3. 백신 접종 전 미리 해열진통제를 드시는 것은 권고되지 않습니다.4. 약을 드셔도 39도 이상 열이 나거나 발열, 두통, 전신통증이 2~3일 이상 지속될 때에는 의사에게 진료를 받으시기 바랍니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다.항상 건강하고, 행복하세요.김승현 의사 드림

당당한카멜레온260 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이성영 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 백신 접종 후 최소 3일간은 운동이나 음주를 피하시는 것이 좋습니다.무리하게 운동을 하거나 음주를 하는 경우 면역이 저하되어 충분한 면역반응이 나타나지 않을 수 있고, 최소 3일간은 백신 접종 후의 이상반응이 나타나는지 여부를 관찰하기 위해 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

검붉은강아지135 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무도 알 수 없습니다. 음주로 인하여 추후에 어떠한 부작용 및 후유증이 나타날지 예측하기 힘듭니다. 보통은 충분한 휴식을 권하고 있고 당일이나 증상이 나타날때는 음주와 흡연을 하지 않을 것으로 권하고 있으나 본인의 판단이 가장 중요합니다.아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^정진석 치과의사 드림

밝은담비81 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신접종후, 운동이나 음주는 2일정도 피하시는게 좋습니다.만약 부작용이 없다면, 그 이후부터 가능합니다.부작용이 있다면, 타이레놀을 드실 수 있고, 운동, 음주는 계속 피하시는게 좋습니다. 감사합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모더나 백신을 접종 받은 뒤 다행히 특별한 부작용이 없으신 상태로 하루 이상 지속되시는 상태인 것 같습니다. 이 정도 상태라면 되도록이면 운동 및 음주를 하루 이틀 정도 참으시는 것이 좋겠지만, 불가피 하다면 하셔도 무방하겠습니다.

피부과

피부과

모더나 백신 접종 후 운동 및 음주는 언제부터 가능한가요?