홍삼제품 복용에 관해 질문합니다.
인삼은 체질에 따라 효과가 없을수도 있기에 체질에 맞춰서 복용하라 하던데 홍삼제품은 체질에 관계없이 복용해도 큰 상관이 없나요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
홍삼을 권장량 드시는 경우 피로회복/혈행개선/기억력개선/성장유도에 도움이 된다고 보시면 됩니다.
일반적으로 체질과 상관 없이 드실 수 있으나, 평소에 몸에 열이 많거나 혈압이 높은 경우라면 드시지 않는 것이 좋습니다.
홍삼 자체가 몸에 맞지 않는 경우 간혹 혈압이 올라가거나 몸에 열이 생길 수 있기 때문입니다.
크게 몸에 열이 많거나 혈압이 높지 않으면 권장량 드셔도 괜찮습니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
홍삼에는 다양한 사포닌 함유하고 있어 새로운 생리활성 성분 생성에 도움을 주고 원기 회복, 면역력 증강, 자양 강장과 항산화 작용이 있기에 면역력 향상에도 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 홍삼 및 인삼 모두 열이 많은 체질의 경우 오히려 체내 열을 올려 혈압 상승 및 부작용 우려가 있기에 반드시 본인의 체질에 맞게 복용하시길 권장드립니다.
감사합니다.^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
인삼과 홍삼은 열이 많은 체질이 드실때 주의를 하셔야 합니다.
인삼보다 홍삼이 더 열성이 강합니다.
답변이 도움이 되었으면.
감사합니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
홍삼안에 들어있는 것은 사포닌 성분입니다. 사포닌은 우리 몸의 기능을 항진시키는 역할을 하게 되어 발열, 혈압 상승 그리고 신진 대사를 빠르게 할 수 있습니다. 다만 이러한 현상으로 인하여 오히려 불편감이 커지는 분들이 있기 때문에 불편감이 있다면 복용하지 않는 것이 좋습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
홍삼을 인삼을 쪄서 제조되기에 유효성분은 동일하기에 홍삼 또한 체질에 맞게 복용하시는 것이 좋습니다.
홍삼과 인삼은 소음인 약에 해당하여 소양인에게 잘 맞지 않는 다고 알려져 있습니다.
열이 잘 오르는 소양인 체질이시라면 홍삼 피하는 것이 권장됩니다.
안녕하세요.
홍삼은 신진대사를 활발하게 하고 몸에 열을 발생시키므로,
체질적으로 몸에 열이 많은 사람은 홍삼을 많이 드시지 않는것이 좋다고 합니다.
다만 홍삼음료나 적은 양의 홍삼의 경우에는 큰 문제가 없습니다.
