홍삼은 아무 체질이나 먹어도 되나요?
인삼은 체질에 따라 다르다는데 홍삼은 체질에 따라 상관없다고
하는데 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
아뇨 홍삼도 잘 받지 않으시는 경우 과하게 섭취하시면 좋지 못합니다.
아래 관련 뉴스기사 URL 첨부드리니 꼭 읽어보시고 음용하시기 바랍니다.
http://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2018092004386
요약해서 드리면 우선 아스피린 등 다른 약재와 혼합해서 드시면 안됩니다.
인삼처럼 몸에 열이 많으신 분들은 섭취에 주의 하셔야 합니다.
제가 알기론 홍삼도 맞는 체질과 안맞는 체질이 있다고 들었어요!!!
홍삼이라고 다 좋은게 아니라 오히려 독이될수있습니다!!
제가 기억하는걸로는
열이 많거나, 고혈압, 감기에걸렸을때, 이런식으로 몇개있고
홍삼은 여성호로몬제를 섭취하는 경우에는 약효가 강해져 부작용이 생길수있으니 같이 먹는걸 피하시고, 카페인이 들어있는 커피나 녹차 같은거랑은 같이 섭취하지 말라고합니다.
그리고 홍삼은 공복에 섭취하는것이 흡수가 잘되어 아침에 일어나자마자 섭취하는게 좋아요!!
하지만 소화기간이 민감하신 분들이라면 식후 1시간뒤 홍삼을 드시는게 좋습니다!!
