유당이 빠진 우유는 뼈에 도움이 안되나요?

우유를 먹으면 바로 설사를 해서 배안아픈 우유를 먹는데 유당이 빠진 우유라서 뼈에 도움이 안될것 같은데

맞나요?유당에 칼슘이 풍부한가요?